Réduction des seins
Alléger un volume mammaire excessif en retirant glande, graisse et peau, pour remodeler un sein plus ferme et soulager les douleurs du dos.
La réduction mammaire allège un volume mammaire excessif en retirant glande, graisse et peau, puis en remodelant un sein plus ferme avec une plaque aréolo-mamelonnaire repositionnée. C'est l'une des interventions à plus fort bénéfice fonctionnel : elle soulage les douleurs rachidiennes et améliore la qualité de vie.
Pour qui
Vous vous reconnaissez si…
- Vos seins sont volumineux et lourds, et cette charge entraîne des douleurs au niveau du dos, des épaules ou de la nuque.
- Les bretelles de votre soutien-gorge marquent vos épaules de sillons douloureux.
- Vous ressentez une gêne dans les activités physiques et une difficulté à trouver des vêtements adaptés.
- Vous présentez des irritations ou une macération de la peau dans le sillon sous-mammaire.
- Le volume de votre poitrine retentit sur votre posture et votre vie quotidienne.
Ce qui est possible
Les résultats attendus
- Réduire le volume mammaire en retirant l'excès de glande, de graisse et de peau.
- Remonter la plaque aréolo-mamelonnaire en position haute et remodeler un sein plus ferme.
- Soulager les douleurs rachidiennes et les contraintes posturales liées au poids des seins.
- Obtenir, dans de nombreux cas, une prise en charge par l'Assurance maladie lorsque la résection atteint le seuil réglementaire.
À savoir
Questions essentielles
Comment se déroule l'intervention concrètement ?
Anesthésie générale, durée de 2h à 3h selon le volume à réduire. Hospitalisation de 1 à 2 nuits. La glande et la peau en excès sont retirées, la plaque aréolo-mamelonnaire est repositionnée sur un pédicule qui préserve sa vascularisation. Un soutien-gorge de contention est porté jour et nuit pendant 4 à 6 semaines.
Combien de temps pour la récupération ?
Arrêt de travail de 2 à 3 semaines selon votre métier. Conduite à 1 semaine environ. Reprise progressive du sport à 6 semaines (course, port de charges). Les douleurs sont modérées et bien contrôlées ; l'œdème et les ecchymoses se résorbent en 3 à 4 semaines.
Où sont les cicatrices et sont-elles visibles ?
Cicatrice autour de l'aréole et verticale entre l'aréole et le sillon, parfois complétée d'une cicatrice horizontale dans le sillon sous-mammaire (cicatrice en T inversé). Elles sont initialement rouges puis s'estompent en 12 à 18 mois. Elles restent dissimulées sous un soutien-gorge ou un maillot.
Quand le résultat sera-t-il définitif ? Est-il durable ?
La forme se stabilise entre 6 et 12 mois, le temps que les tissus se replacent et que les cicatrices mûrissent. Le résultat est durable, mais le sein reste soumis aux variations de poids, aux grossesses et au vieillissement naturel. La satisfaction à long terme est parmi les plus élevées de la chirurgie mammaire.
Quel est le coût et est-ce remboursé ?
Lorsque la résection prévue atteint au moins 300 grammes par sein, l'intervention est prise en charge par l'Assurance maladie (acte QEFA001). En dehors de ce cadre, le Dr Samuel Niddam exerce en Secteur 2, honoraires libres ; la grille complète est consultable sur la page Honoraires. Un devis écrit est remis avant toute intervention et le délai légal de réflexion de 15 jours s'applique (article L.6322-2 du Code de la santé publique).
